SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [...] lezac. Nic tak nie uczy cieprliwosci jak walka o kazdy kilogram na sztandze. Co widac min po Tobie, szybko z sialacza zmieniles sie w zajaca (tylko bez fochow mi tu ;-) ) Podobnie jest z muzyka, ciekawe dlacze to akurat Zenek Martyniak czy jak mu tam sprzedaje najwieksza ilosc plyt. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 6/29/2017 4:01:58 PM

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    mod co cyckami rzuca%-) jeszcze z 3 strony i linki do redtuba pójdą. @tam miało być" mam nadzieje, ze mi sie to nie zmieni" w sensie ze plastiki nie zaczna mi sie podobać. nie ma co tu sie rozwodzic za bardzo, jeden woli takie inny takie i mozna do usranej smierci dyskutowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwoliłem sobie na popuszcznie pasa. Praca od 14 do 22. Dieta To co w rozpisce z tym że chleb jest jakiś inny, mieszany. Jutro zrobię mu fotki i przepiszę skład (ale nie ma tam składu procentowego więc i tak o dupę rozbić). Mi BARDZO smakuje ale raczej nie jest dobry na redukcję. Jutro może ktoś skrobnie opinię, zrobię dokładne foty. Kanapeczki [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2014-01-08 00:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tak smaczny że coś niesamowitego. I zgina się tak fajnie przy krojeniu jak na reklamach :D Akurat trafiłem na promocję w Kauflandzie - 125 gram za 2,6 zł z tego co pamiętam. Wiem że są produkty lepsze niż sery ale raczej i tak w nie zainwestuję. Na końcu również fotki chleba żytnio razowego na zakwasie...mi to wygląda na prawie zwykły biały [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2014-03-18 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] akcji typu 1 na kilku Kumpel: za dwa tygodnie Blokers: dlaczego w najblizszy nie idziemy? Kumpel: bo w najbliższy idą ludzie których niechcemy oglądać Blokers: czyli? tamtych 3? Kumpel: Krzyś ja niechce z nimi zadzierać bo to jest duża FAMILIA Blokers: ****a, ja tam widzialem 3 gosci! Kumpel: i jakk zlejemy ich to z następnej imprezy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2003-09-22 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • subkultury

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jakies gnoje lataja z naszywkami anarchia i w koszulkach MetallicI, albo jeszcze lepiej jakies cioty (nazywamy ich elfami) obwiesza sie pentagramami, 666 AVE SATAN, i takie tam ******ly, dobrze ze sie nie maluja :), to sa lamy, sluchaja mARYLIN mANSONA, a potem mowia ze sa metalami. Dla mnie i moich kumpli to jest katastrofa, bo te cioty, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13728 Data: 2003-12-14 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    wszystko ladnie pieknie... ... kobiety to kobiety tamto... ... niech zaczna startowac w klatkach jak tam sobie poradza to jestem w stanie uwierzyc i ze na ulicy takze a jak nie to radze Paniom uderzac mocno w krocze i praktykowac sprint na dlugi dystans http://www.smog.pl/wideo/14546/kobieta_w_mma/ zwrocicie uwage na to ze facet byl 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 02:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo mi sie tak podoba :) w suplach to juz nie ten spam co kiedys w galeri nie ma w urodzie cos tam skrobalem kiedys troche --> ale ogolnie to a reszta to jak mi sie cos upodoba a co? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-21 11:23:29

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do warzyw, to oczywiście tez pojawią rózne rzeczy: papryka, ogórki, kapusta, marchewka itp do obiadu. W formie sałatek czy surówek. Bardzo często też jadam Gyros, więc jest tam wszystko. Białko, tłuszcze, Węgle. Taki uniwersalny posiłek. Co do białka, po prostu sporo mi go tu jakos wyszło ale wiem że go tyle nie będę pochłaniał. Sery lubię :D [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 20:51:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] koma (abonament) czy siłkę wiec jak uzyskam stype to z tych np.300zl - 100 idzie na czesne, a reszta dla mnie na szczescie nie narzekam ,pomagam kumplowi w prowadzeniu firmy handlowej - wiec jakąś tam kaskę mam i co najwazniejsze mam co robic...bo inaczej bym sie w tygodniu zanudzil Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-05 18:25:10

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] kasa i te sprawy) i zqawsze zalatwia wszystko sila bo lubi sie bic a ja nie mam w tym wprawy bo nie bilem sie od pol roku (bije sie sporadycznie nieliczac podstawowki bo tam tluklem sie z namietnoscia codziennie i co przerwe i zazwyczaj wygrywalem w ginazjum mialem pare incydentow ale nic powaznego...jeszzcze nigdy nikt nie dal mi lomotu i [...]

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak przy tym wynik jest delikatnie mówiąc marny. Ale takie sytuacje potrafią się zdarzyć wszędzie , w każdej federacji. Ja startowałem całe życie w IPF i myslę że trochę tam zdobyłem , jednak zmiana sposobu sędziowania spowodowała że musiałem zrezygnować ze startów w tej federacji. W moim przypadku chodzi o nie doprost w łokciu jednej ręki , [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-23 16:37:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] klejaca z kawalkiem rurki ,ze w tym wypadku mcgywer,nie da rady . trzeba czekac na ... :)) PROFESORE . a ten bedzie we WTOREK !!!!!!!! . opadlem na krzesło (fajnie ze tam bylo ) ... historia jeszcze sie nie skonczyla ,ja jestem w domu ,MISIEK z Mlodym zostali w szpitalu, najzabawniejsze( zle slowo ale nie mam innego teraz mimo mego [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 04:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i puszczaniem chwytu. patrzcie od 20 sek bo wcześniej słaba jakość jakoś wyszła:/https://www.youtube.com/watch?v=5TDJwzCyQWoGwid nie bierz nas pod włos! Oglądamy lecz tam tyle tych pasków i ich wiązania mało co widać - zbliżenie na rączki proszę :-). Nawet Ci pisałem, że jena z Twoich rąk nie nadąża za drugą przy podrzucie! Ps. Twój link [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 11:28:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka, ramiona, naramienne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc masy tak czy siak bym nie złapał ;] Proszę wytłumaczcie, mi wszystko po kolei, no i jak coś to mam do dyspozycji siłke w szkole, poniedziałek, czwartek i sobote. Jest tam chyba tam coś takiego jak atlas, i jakies sztangielki, modlitewnik itp. :) Czytałem na prawde sporo na ten temat, ale wszedzie co innego. Prosze o konkretne rady albo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-11-07 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    [...] powiedziec ze dolegliwosci przeszly super nawet lepiej sie czuje niz przed tym jedzeniem,zawdzieczam to mojej herbatce przeczyszczajacej,przez ktora nieprzybylo mi nic w kg.ale nawet kilo ubylow sumie niezle sie w noce dwie meczylam ale co tam warto bylo i niemam juz wzdeciaok od dzis wracam do normalnosci czyli moich tlusczy milego dnia

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 08:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cofeine z guaraną, Calcium, Omega-3. Czy omega 3 uzyskam z oliwy z oliwek i nie muszę już brać? 8.Czy mam uzupełniać jakieś mikroelementy tabletkami jak wapń, magnez, witaminy? 9.Jaką odżywkę białkową polecacie przed snem? Czy lepiej zjeść tuńczyka. Nie znam się na tym kompletnie J 10.Mam zamiar używać kalkulatora darkthorna lecz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2005-07-01 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam znajomych co tak jadło i efekty były zdumiewające, spróbowałem! I zostałem, i tak już chyba z 4 lata lece na tłuszczowej diecie aka "optymalnej" aka "kwaśniewskiego" jak tam zwał tak zwał ;-) tu bym mógł dłużej poopowiadać ciekawych rzeczy nt. działania tej diety na tych znajomych, ale nie dziś bo ledwo siedze i mi sie nie chce, poza tym tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :-)) pompa , nabicie a i satysfakcja z treningu i progresu coraz lepsza i motywacja do dalszego dzialania tak samo :-D Jutro orientacyjnie zwaze sie aby skontrolowac jak tam jest po wakacjach , poziomo tkanki tluszczowej przez ostatnie 2 miesiace wydaje mi sie praktycznie bez zmian a waga leci w gore powoli co jest dobrym znakiem :-D Jedyne [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2023-09-15 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w europie wedlug mnie w polsce najlepszymi koszykarzam isa kolesie co graj na osiedlowych boiskach po 8 godzin dziennie ale nikt ich niestety nie zauwaxza bo wloa jakis tam slabeuszy co ich starzy maja kase a oni nie maja pojecia o koszyklowce i ruszaja sie jak cioty !! po prostu nie maja tej gry w sobie a zreszta koszykowka to gra ulicy a [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13509 Data: 2005-08-13 00:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)